花椰菜

對寶寶有益的東西

生機花椰菜特別富含維生素C和鐵。兩者都對免疫系統起重要作用，鐵也促進血液形成。另外，鐵還包含具有抗氧化作用的植物化合物，例如葉綠素和芥子油苷。