寶寶是否有攝取充足的水份？
寶寶對水份攝取的需求會因年齡與食物種類而有所不同。
在初生的第一個月，母乳或奶粉便足以提供寶寶充足的營養及水份。如果寶寶較會流汗或流失過多水份時，就需要攝取水或茶飲以補充水份。
在使用副食品的階段，寶寶則需要飲用母乳或配方奶粉以外的飲品。當然，寶寶吃愈多副食品，就要攝取愈多水份。一開始，寶寶只會喝一點點，因為主要水份來源還是母乳或配方奶粉，但從第十個月起，寶寶每餐都要喝點東西。 總而言之，六到十二個月大的寶寶每天需攝取半公升的水份，包括母乳或嬰兒配方奶粉。
合適的水份來源包括特製寶寶茶、有機果汁、加溫水稀釋的果汁、煮滾過的水或是礦泉水皆很適合寶寶和幼童（請參照產品上的標籤）。理想來說，應該在兩餐之間、正餐之時或正餐之後提供飲品，但不要在用餐前給寶寶飲品，因為會降低食慾。
重要建議：
常常用奶瓶喝飲品會導致蛀牙。
因此：
- 不要讓寶寶把奶瓶當奶嘴或助眠工具。
- 由爸爸媽媽拿奶瓶，讓寶寶迅速喝完飲品。
- 從長第一顆牙開始，定期看牙醫。
- 讓寶寶在八個月前習慣用杯子喝東西。
